すっぽん小町より効果ありそうなの見つけました。
禿げてきたので
僕ももう若くはないので頭の方がちょっと禿げてきました。
白髪も出てきて。
でも白髪染めまでして黒くはなりたくはないんですね。
ちょっとだけなのでなんとか元に戻せないかと検索していると
いいのを見つけました。
それはスーナバイオショットです。
これは白髪ぞめではなくスカルプケアです。
頭皮の状態を改善して良くしてくれます。
効果があるのか心配だったので
実際に使用した人の口コミを集めました。
それをまとめたのがコチラです。
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もし自分と同じように悩んでいるなら使ってみたら効果あると思いますよ。
特許もとってますしね。
では。
個人投資家cisの本をよんで
僕は株をちょっとやってるんですが、
負けてばっかりで３０万近く溶かしてしまったので
勉強をしようと思いcisさんの本を買ってみました。
それがこちら
cisさんとは株のトレーダーで200憶稼いだという人です。
あの株で有名なＢ.Ｎ.Ｆともお知り合いのようです。
本を読んだ感想としては精神論や考え方が書いてあり僕個人としては
すごくおもしろく一日で読んでしまいました。
株をやっていて思うんですがものすごく精神的な部分が試されるというか
儲かるか損するか分からないものにお金を賭けるとなると精神的な強さって
どうしても必要になってくると思うんです。
その部分の心がまえとか考え方というのが分かっておもしろかったですね。
まあ、真ん中の1/3ページほどの部分は株とは直接関係のない
バックグラウンド（過去の学生時代等の話）の話なんですが
こういう大きく稼いでいる人っていうのはやっぱり若い時から普通の平凡な生き方を
していない人が多いなという事は思いました。
（cisさんは中、高校生時代からパチンコをやっていて友人にお金を渡してやらせて
儲けるみたいな。）
それとゲーマーとしても有名でランキング上位になったりしたそうなんですが
読んでいて思うのはそういう何かゲームでもパチンコでも
攻略するのが人よりうまいんだなという事です。
これはなかなか真似できないなと思いました。
でも前半の部分や後半の部分では株式投資に役立つことが載っているので
読んでみたら役立つんじゃないかなと思います。
プロテインバー（IN BAR プロテイン）レビュー
今回はプロテインバーの比較レビューについて書きたいと思います。
セブンイレブンで買ってきた森永の「ＩＮ ＢＡＲ プロテイン」です。
１個１５０円ぐらいで買えます。
ベイクドチョコ ベイクドビター
エネルギー 166kcal エネルギー 155kcal
タンパク質 10.4ｇ タンパク質 10.4ｇ
脂質 8.6ｇ 脂質 8.5ｇ
炭水化物 12.6ｇ 炭水化物 12.6ｇ
両方とも食感はちょっとパサパサしてるけど全体的にはしっとりとしていて
チョコ味なのでおいしくて食べやすいです。
ベイクドチョコのほうがビターよりも甘いんですが、あまり差がないですね。
大きな違いはというと表のパッケージに大きく書いてあるんですが
糖質が40％ビターの方が低い（チョコ11.1ｇ、ビター5.9ｇ）ということぐらいです。
ウェハーバニラ
エネルギー 194kcal
タンパク質 10.5ｇ
脂質 10.5ｇ
炭水化物 14.8ｇ
ウェハースでサクサクしていますが
中のバニラがおいしいんですが、ねっちょりしてます。
他の物に比べてカロリーや脂質が多いのもに気なりますね。
一番お菓子としては食べやすいかなという感じ。
ヘルシーチキン グラノーラ
エネルギー 92kcal エネルギー 106kcal
タンパク質 10.5ｇ タンパク質 10.5ｇ
脂質 0.7ｇ 脂質 0.7ｇ
炭水化物 10.9ｇ 炭水化物 14.4ｇ
ヘルシーチキンの方は雷おこしみたいな見た目だがしっとりしていて
ニンジンのつぶ等が入っています。
味はまあーまずいです。好みはあると思うけど・・・
飲み物で流し込まないと食べれなかったです。
僕はもう買わないかなという感じです。
グラノーラの方はフルーツのシリアルを固めたという感じですね。
ヘルシーチキンよりおいしくて続けられるかな。
両方に言えることなんですが脂質が非常に低いので
ダイエットを頑張りたいという人にはいいとは思います。
総括
個人的にはベイクドチョコ、ベイクドビターでいいかな。
たまにグラノーラをはさんでダイエットを頑張るというスタイルでしょうか。
母の日のプレゼント
今日は母の日！
前からＡＭＡＺＯＮで注文しておいたプレゼントが届きました。
とっても喜んでくれました。
3000円くらいなんですがプレゼントするとしないとでは
これからの生活が違いますもんね。
これからも迷惑かけますが、長生きしてね。
老化対策のビタミンＣ
ビタミンＣが体にいい理由を知っていますか。
例えばリンゴを切ってそのままにしておくと茶色く変色してしまいますよね。
でもビタミンＣの液体に浸しておけば変色が食い止められます。
それが人間の体にも血液を通して起こっているんです。
なのでこまめにビタミンＣをとる必要があるのです。
そこで僕がビタミンＣを採るために飲んでいるのが
伊藤園のビタミン野菜です。
これにはビタミンＣ1000ｍｇの他に
ビタミンＡ、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12
ビタミンＤ、ビタミンＥやビオチンが入っています。
栄養満点であり、おいしくて飲みやすいです。
スーパーとかに普通に売っていて
価格も特売の日に買えば１本あたり100円しないので
費用対効果が高いかなの思っています。
これを毎日飲むことで若くいれるかな。
