2019-05-03から1日間の記事一覧

PAOを使用して

顔のたるみが気になる。 自分も30を過ぎおっさんになってきた。 (もうなってる) そこで何とかしようと顔の筋肉を鍛えるPAOを買った。 PAO全体 口でくわえ、上下に振って使用するという物である。 左右に重りが付いており、強度に変化を持たせられる…